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コラージュで自分を見つめよう!

2015/09/18
今年はあっと言う間に夏が過ぎ、早目の秋がやってきたように思います。
秋といえば芸術の秋。芸術には縁遠い私ですが、先日「コラージュ」をやってみました。

コラージュは、もともとは芸術技法の1つで、20世紀にピカソらが自身の作品に取り入れ話題になったそうです。簡単に言うと、雑誌や新聞を切り取って貼ることです。
その後、コラージュは心理療法の中にも取り入れられ、クライエントとセラピストで作品を共有し心理療法を深める手段として用いられたりしています。

このコラージュは、絵を描いたり工芸を作るよりずっと気楽に取り組めます。私も楽しく取り組むことができましたし、作品が出来上がるにつれいろいろ作品へのこだわりも出てきました。
完成作品には自分の「願望」が表現されることが多いそうです。私は数年前まで好きだったファッションや小物が表現され、昔を懐かしんでいる自分に気付きました。「今」を生きている自分も大切にしていきたいなあ、と感じた秋の出来事でした。

☆コラージュのやり方☆
1人でも、複数人でも実施可能です。静かなリラックスできる空間で行いましょう。

○準備するもの
画用紙(A4サイズ)、はさみ、のり、雑誌、パンフレット、新聞
○手順
雑誌やパンフレット、新聞から自分の気になる、興味が惹かれるものを画用紙に貼っていきます。
レイアウトや構成に決まりはなく個人の自由で貼っていきましょう。

※作成時間は個人差がありますが、大体1時間程度です。時間に合わせて用紙をB5、A3にしても構いません。
※複数人で実施したら、最後にメンバー間で作品の共有をしましょう。感想を伝え合ってみると、より作品への理解が深まり自分を見つめ直しやすくなります

H.O.
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