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カラーセラピー

2016/10/25
以前にも少しだけ書いたかもしれませんが、
カラーセラピーという療法があります。

色を眺めて癒される、という言い方をすると
少しスピリチュアル的なものを想像するかもしれませんが、
決してスピリチュアルではなく、実は自分自身の奥底の
気持ちや感情、あるいは本質を映し出しているものだったりするのです。

色を眺めた時に受け取る気持ちは、自分自身がその色から連想する
何かを感じて、それが自分自身の奥底にある感情に響いてくると
いうものです。例えば、


☆赤色を眺めていると、炎のように情熱的なエネルギーを感じてくる

☆黄色を眺めていると、太陽のように明るく温かいイメージを持つ

☆青色を眺めると水の冷たさを連想して、冷静でいる心を取り戻す


など、色を受け止めて、そこから連想するものが、自分自身の今の
心の状態を表しているかもしれません。


洋服を選ぶときに、最近は緑ばかり選ぶなぁとか、
最近の鞄の中のアイテムは、ゴールドなものが多いなとか、
そういう事をふと気づいたりしませんか。

そういう時は、ご自身が選ぶ色に、自分の何らかの気持ちや
意志が、映し出されているのかもしれませんね。


MD
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